Prowadzący: Adam Tomaszewski
Chińskie ćwiczenia zdrowotne Qi-Gong składają się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia oraz Gong, czyli perfekcyjne opanowanie czegoś. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Efektem ćwiczeń jest dobre samopoczucie i zachowanie zdrowia.
Kłodzki Ośrodek Kultury
pl. W. Jagiełły 1, 57-300 Kłodzko
tel. 74 867 33 64 (sekretariat)
sekretariat@kok-klodzko.pl
© 2023 Kłodzki Ośrodek Kultury. Built using WordPress and the Mesmerize Theme