QI-GONG „LECĄCY ŻURAW”

Prowadzący: Adam Tomaszewski

Tai-Chi & Qi-gong

Chińskie ćwiczenia zdrowotne Qi-Gong składają się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia oraz Gong, czyli perfekcyjne opanowanie czegoś. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Efektem ćwiczeń jest dobre samopoczucie i zachowanie zdrowia.

Zajęcia prowadzone przez Pana Adama Tomaszewskiego to genialna forma powrotu do zdrowia po zachorowaniu na covid. 

Zajęcia odbywają się w czwartki, o godzinie 17:00. 

****
Zapisy i informacje w sekretariacie KOK.
 
sekretariat@kok-klodzko.pl
tel. 74 867 3364
 
******
Serdecznie zapraszamy!

 

Skip to content